Wie man den IQ verbessert

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Wir alle wissen, dass IQ-Zahlen etwas über unsere Intelligenz aussagen, aber was genau ist IQ? Ein IQ, abgekürzt vom Intelligenzquotienten, ist die Gesamtpunktzahl, die aus standardisierten Tests abgeleitet wird, die die Intelligenz einer Person messen. Die meisten Menschen punkten zwischen IQ 85 und IQ 115, während Genies über IQ 130 punkten. IQ ist jedoch nicht vollständig zuverlässig und die Zahlen zeigen nicht alle Aspekte der Intelligenz einer Person. Wenn Sie jedoch bei Ihrem nächsten IQ-Test mehr Punkte erzielen möchten, kann ein wenig Gehirntraining hilfreich sein. Spiele spielen, Rätsel lösen und neue Fähigkeiten erlernen sind nur einige der Dinge, die Sie tun können, um Ihren Geist zu schärfen und den IQ zu verbessern.

Während es einen gewissen Zusammenhang zwischen hohem IQ und akademischem oder beruflichem Erfolg gibt, werden andere Faktoren als wichtiger angesehen, wie Motivation, Denkweise, Kreativität, emotionale Intelligenz, Einstellung und einfache alte harte Arbeit, gesunder Menschenverstand und Selbstdisziplin .

Möglicherweise können Sie Ihren IQ um eine Standardabweichung steigern. Fordern Sie Ihr Gehirn heraus, indem Sie Ihre Routinen brechen, lesen, Rätsel lösen und nach neuen Erfahrungen suchen, um Ihren IQ zu steigern. Ergänzen Sie Ihre Bemühungen, indem Sie reichlich Protein, Vitamin B und Ruhe zu sich nehmen, was die Fähigkeit Ihres Gehirns verbessert, wachsam zu bleiben. Die richtige Ernährung und Lebensweise kann Wunder wirken.

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